Posted by Diego Jorge de Oliveira On 14:57
Olá! Como vai você?
Eae, treinando muito? o que está treinando? quanto tempo está treinando? já participou de campeonato? já enfrentou alguém na rua? já ganhou? já perdeu?
Qualquer que seja a pergunta ou sua resposta, que estilo você pratica hoje? é um fixo ou é uma junção?
Melhor ainda: Qual a importância de ser fixo ou qual a importância de ser mixo?
Há pessoas que juram que uma mixagem de estilos e/ou técnicas te faz melhor lutador e outras já defendem que uma pessoa que sabe demais, geralmente não sabe nada.
Primeiramente vale lembrar que "saber" e estar apto a "fazer" são coisas distintas, teorias e práticas leves não te faz apto a defender golpes com proporção maior do que você está acostumado a fazer. Exemplo: treinar torções com velocidade moderada, com um oponente franzino que está deixando é uma coisa. De tanto treinar, você estará apto a defender pessoas franzinas que deixam encaixar aquela técnica em questão... Mas será que treinar com uma pessoa com corpo mais rígido ou evoluído, você conseguiria? olhe pra sua técnica.. pense.. será mesmo?
O que estou querendo dizer aqui é... que estar apto a todos os tipos de situações num combate real, te faz mais seguro do que qualquer que seja o seu estilo ou mixagem.
Senão, você só vai "saber"... e quando precisar.. verá que não vale nada. Portanto treine com vários tipos de pessoa e velocidade, força, massa.. peça pro seu colega tentar de tudo pra evitar aquela técnica.. aumente o ritmo, treine muito! peça ajuda ao seu Professor/Mestre/Instrutor e estará..
APTO.
Até mais ver. Diih
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 08:46

Sinopse: Legend of Twins Dragon é sobre Leung Bik, o filho desobediente do Mestre de Wing Chun Leung Jaan, que foge de casa para aprender artes marciais e superar seu pai. Leung Jaan recusou-se a ensinar Wing Chun Leung Bik, devido ao seu comportamento inadequado, apesar de seu talento natural para as artes marciais.

Diretor : Edmond Fung Yuen Man, Gary Sing 
Cast :
Nicholas Tse Ting Fung
Yuen Biao
Sammo Hung Kam Bo
Chui Heung Tung Ji Chun Hua

Assistir Online:


AVISO:
O video acima foi postado apenas como degustação.
Se gostou do filme, faça sua parte e compre-o
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 07:48



DADOS DO FILME
Título Original: Yi dai zong shi
Título em Inglês: The Grandmaster
País de Origem: Hong Kong | China | France
Ano de Produção: 2013
Diretor: Kar Wai Wong

ELENCO:
Ziyi Zhang … Gong Er
Tony Leung Chiu Wai … Yip Man
Cung Le … Tiexieqi
Hye-kyo Song … Cheung Wing-sing (Zhang Yongcheng)
Chen Chang … The Razor Yixiantian
Woo-ping Yuen … Chan Wah-shun (Chen Huashun)
Siu-Lung Leung
Jeana Ho … Golden Pavilion Courtesan
Meng Lo
Cheung-Yan Yuen
Elvis Tsui … Xiong Weiyuan
Julian Cheung
Kuan-Chun Chi
Benshan Zhao … Ding Lianshan
Jin Zhang
Shun-Yee Yuen
Shun Lau … Rui
Xiao Shen-Yang … Sanjiangshui
Hoi-Pang Lo … Uncle Deng
Qingxiang Wang … Gong Yutian

SINOPSE: The Grandmaster conta a trajetória de Ip Man, mestre do Kung Fu e do estilo Wing Chun. Logo na sequência e na luta de abertura, Ip Man, que foi professor de Bruce Lee, diz que o princípio do Kung Fu é resumido nas duas palavras que o intitulam: vertical e horizontal. A força de uma conduta inquebrantável, segura e firme – uma índole vertical. O ímpeto de derrubar o adversário, a horizontalidade. E toda a sofisticada arquitetura plástica da obra fia-se nesse princípio. O novo filme de Kar-wai não tem apenas ecos dos gêneros de Kung Fu; de forma mais direta, decide-se encarar frente a frente os pilares e as paisagens das artes marciais. É o seu código de honra que toma o primeiro plano. São os dilemas éticos das artes marciais que Kar-wai filma ora com minúcia, ora saltando para movimentos bruscos, nas cenas de lutas caras a este gênero, que, sutilmente, realçam o balé visual dos corpos.

Assistir The Grandmaster Online:



AVISO:
O video acima foi postado apenas como degustação.
Se gostou do filme, faça sua parte e compre-o
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 18:07


Genero: Ação/Artes Marciais
Diretor: Joe Cheung
Elenco: Bai Jing, Yu Shaoqun, Kara Hui, Yuen Wah, Yuen Qiu, Colin Chou

Sinopse:

Existe várias escolas de Artes Marciais Chinesas e suas histórias, remotam a décadas, se não, séculos. Wing Chun que tem suas diferenças, é muito popular e uma das mais praticadas. "Kung Fu Wing Chun" conta a história da origem e o desenvolvimento do Wing Chun.

Yim Wing Chun, nasceu em Guangdong, é jovem e charmosa, com um forte senso de justiça. Sua mãe morreu quando ainda era muito nova, Wing Chun e sua prima, Ying Chun cresceram com seu pai, Yim Yi que comanda um popular restaurante na Montanha Da Liang.

Tudo ia bem na casa Yim, até que um vilão local, Gao Shing, que quer se casar com Wing Chun, a força. Wing Chun tenta revidar, mas em vão. Quando Wing Chun quase não sabe o que fazer, então se depara com Ng Mui, uma freira que é altamente qualificada em artes marciais, que decide ensiná-la seu estilo novo.
Dará tudo certo para Wing Chun?

Assistir Kung Fu Wing Chun 2010 Online:


Aviso:
O Video acima, foi postado apenas para Degustação
Se gostou do filme, faça sua parte e compre-o

Posted by Diego Jorge de Oliveira On 01:13
Olá Artista Marcial/Esportista (ou aspirante a alguma delas)

Hoje, novamente vou expor opiniões, fatos, críticas e outros em um novo post

Tudo que vou escrever aqui, você pode não concordar (ou talvez vá) o importante, é que você pode comentar/criticar/etc, quando quiser... então vamos lá!

Você parou pra pensar, o quanto tempo você tem de treino?, quantas vezes você fez aquele Kati/Kata/Taolu ou quantas vezes fez aquele soco com esquiva, ou aquela técnica específica?
Já parou pra pensar também, naquela técnica que você defendeu com maestria o soco de seu parceiro de treino, que lhe socava com um sorriso no rosto e nem usava tanta força assim, será que ela seria efetiva na vida real?

Deixe que eu simplifique por favor..
Hoje.. em pleno 2013, época da tecnologia e armas de fogo, é difícil pensar que alguém vá sozinho contra você sem uma arma (branca no mínimo) mas é claro que é provável de acontecer, pensando assim, vamos imaginar um cenário hipotético:

Um homem com uma estatura maior do que a sua, que amedronta as pessoas só no olhar, venha pra cima de você com um soco/chute/queda.. será que AQUELA técnica/defesa/contra-ataque que você treinou dando risada, funcionaria em um cenário desse? será que você não deveria ter treinado um pouco mais sério ou mais voltado pra realidade?

O Fato é, MUITAS (muitas MESMO) academias mostram a "beleza" da técnica, alguns até mostram a real efetividade dela, mas são poucas que fazem com que você treine arduamente contra um oponente que vem pra cima de ti, abalando seu psicológico e te deixam pronto pra uma situação real de agressão.

Motivo?, simples... medo da perda de alunos, medo de alunos se machucarem, ou infringirem dor em outras pessoas, medo de perder dinheiro... (e por aí vai desencadeando uma série de motivos) no que resulta em várias pessoas treinando uma coisa bonita que não funciona (as vezes nem sabe pra que serve)

E como saber se o que eu treino funciona?, bom, vou te passar alguns passos pra VOCÊ mesmo poder melhorar...
Primeiro, é saber que o que você treina é aplicado, se você SABE pra que serve aquela técnica.
outra coisa, é saber se tem treinos de luta na sua academia, afinal, não adianta fazer por fazer, se você não aplica em luta.. (seria o mesmo que ter a teoria de como andar de bicicleta, sem nunca ter andado em uma.
ou seja, você teoricamente sabe, mas se subir mesmo em uma, cairá)

Pra melhorar tem que treinar, aplicar, aplicar em luta e aumentar o ritmo, até que você consiga usar em uma luta real.
outra coisa que você pode fazer, é pedir ao seu professor, que lhe ensine a perder o medo, a treinar o psicológico.. Porque o medo, pode atrapalhar seu estilo/técnica e fazer você sucumbir.
Como diria uma passagem "O bravo não é quem não sente medo, mas quem vence esse medo"

A Partir de agora, comece a treinar sério, a usar uma técnica mais efetivamente, pra não ter problemas la fora, e conta aqui no site, sua experiência, compartilhe conosco!
Abraços, Bom Treino.
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 23:47
Ola! aqui é o Janeazeas, dono do site, tudo bem?

Vamos começar falando que vou expor opiniões, fatos, críticas e outros em posts futuros...
Tudo que vou escrever aqui, você pode não concordar (ou talvez vá) o importante, é que você pode comentar/criticar/etc, quando quiser... então vamos lá!

O Tema de hoje, vai para "Linhagens", mas o que é Linhagem?

Linhagem na arte marcial, é claro, quando você escolhe a "família" do seu estilo, é quase como uma religião, onde se segue doutrinas próprias, métodos, treinos e técnicas próprias...
Não entendeu? vou expor de outro modo:

Imagine que academia da Linhagem do Mestre X, tenha certas regras como, não colocar a mão na cintura no meio do treino (demonstra respeito) e na Linhagem do Mestre Y, toda vez que você entra na academia, deve reverenciar o criador do estilo (que também demonstra respeito), ou na Linhagem Z, você tenha que fazer as duas coisas...
é como se cada academia tivesse regras diferentes

Pois bem, mas eu não quis esclarecer o tema, pelo simples fato de falar "isso está certo" ou "está errado", afinal, quem treina, sabe se quer ficar em um lugar regrado ou desregrado.

O Fato aqui, é qual a importância da Linhagem... e aí, você sabe?
A Linhagem consiste em apenas, saber que mestre/professor/regras você segue, mas isso não quer dizer que uma seja "Superior" a outra...
Claro, sempre haverá preferências, você pode preferir a Linhagem X, a Y ou até a Z, porém, não significa, que você sairá o Bruce Lee de lá
Em termos mais claros, sempre remete aquele pensamento:

Você pode treinar com o Bruce Lee ou com o Mendigo da esquina... se VOCÊ se empenhar, em ambos os casos, sairá um ótimo lutador/praticante/mestre/enfim.. caso contrário, mesma coisa... se não se empenhar, nem Bruce Lee te salva

Na verdade, isso se remete à vida também, tanto no trabalho, como no social, não importa com quem você anda ou com quem trabalha, desde que VOCÊ se empenhe.

Portanto, quer uma dica? SEMPRE se empenhe, independente do seu estilo, ou academia, ou mestre, enfim.
haverá sempre aqueles que falarão mal da sua Linhagem, mas não importa... treine o seu e deixe os dos outros em paz... porque o que realmente importa, é a sobrevivência nas ruas.

Um ótimo treino a todos os artistas marciais, mestres e entusiastas seja de qual estilo for.
Janeazeas
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 18:03


Gishin Funakoshi

Funakoshi Gishin foi um mestre de Okinawa-te, nascido em Oquinaua no ano de 1868. Foi o principal divulgador da arte marcial pelo arquipélago japonês. Deixou como legado, além do caratê mundialmente conhecido, dois estilos, Shotokan e Shotokai. Seu falecimento deu-se m 1957, evento depois do qual, apesar dos grandes esforços despendidos, marcou ainda mais a fragmentação de sua arte marcial.

Biografia
Primeiros anos Gichin Funakoshi nasceu no atual distrito de Shuri, da prinvíncia de Oquinaua, em 1868, o mesmo ano da Restauração Meiji, quando o Reino de Ryukyu foi finalmente incorporado ao Império nipónico. Contra a manobra japonesa insurgiu-se formalmente a China, mas o processo se consolidou.
Naquele conturbado ambiente político, crescia Funakoshi, que era filho único e logo após seu nascimento foi levado para a casa dos avós maternos, onde foi educado e aprendeu poesia clássica chinesa. Algum tempo depois ele começou a frequentar a escola primária, onde conheceu outro garoto de quem ficou muito amigo. Esse garoto era filho de Yasutsune Asato, um dois maiores especialistas de Oquinaua na arte do caratê (à época ainda conhecido por tode ou Okinawa-te) e membro de uma das mais respeitadas famílias. Logo, Funakoshi começou a tomar suas primeiras lições. Como na época ainda, a prática de artes marciais do vetusto reino não eram muito bem vistas na região, os treinos eram realizados à noite, no quintal da casa de mestre Asato, onde se aprendia a socar, chutar e mover-se conforme os métodos praticados naqueles dias. O treinamento era muito rigoroso. O Mestre Asato tinha uma filosofia de treinamento que se chamava hito kata san nen, ou seja, «um kata em três anos». Funakoshi estudava cada kata a fundo e, só então quando autorizado pelo seu mestre, seguia para o próximo...
Enquanto praticava no quintal de Asato com outros jovens, outro reconhecido mestre de caratê, Anko Itosu, amigo de Asato, aparecia e os observava treinando os kata, quando aproveitava para fazercomentários sobre suas técnicas. Era uma rotina dura que terminava sempre de madrugada sob a disciplina rígida de mestre Asato, do qual o melhor elogio se limitava a uma única palavra: "Bom!". Após os treinos, já quase ao amanhecer, Asato falava sobre a essência do caratê.
Após vários anos, os treinos dedicados deram grande contribuição para a saúde de Funakoshi, que fora uma criança muito frágil e doentia. Ele gostava muito da rotina de treinamento, mas como não pensava que pudesse fazer dele uma profissão, inscreveu-se e foi aceito como professor de uma escola primária em 1888, aos 21 anos, aproveitando toda a cultura adquirida desde a infância quando seus avós lhe ensinavam os Clássicos Chineses. Esta deveria ser sua carreira a partir de então.

Uma lição para o mundo
Em 1957, Funakoshi tinha 89 anos de idade. Ele foi um professor de escola primária e um professor de caratê. Ele se mudou para o Japão em 1922 (o que não é um pequeno ato de coragem) e trouxe consigo o caratê, dando ao Japão algo de Oquinaua com seu próprio jeito pacifista. No processo, ele perdeu um filho, sua esposa, o prédio que seus alunos fizeram para ele, seu lar, e qualquer esperança de uma vida pacífica. Ele suportou duas grandes guerras que resultou em calamidade nacional, e ele treinou seus jovens amigos e conheceu suas famílias apenas para vê-los irem lutar e serem mortos pelas forças invencíveis dos Estados Unidos. Ele viu o Japão queimar, ele viu os antigos templos e santuários serem totalmente aniquilados, ele viu bombardeiros enegrecerem o Sol, e ele viu como um pilar de fumaça negra subia de cada cidade no Japão e envenenava o ar que ele respirava. Ele viu o Japão cair da glória para uma nação miserável, dependendo de suprimentos de comida e roupas dos seus conquistadores. O cheiro da fumaça e o cheiro dos mortos, os berros daqueles que foram deixados para morrer lentamente, o choro das mães que perderam seus filhos e esposas que nunca mais iriam ver seus maridos, o medo, o ruído ensurdecedor dos B-29's voando sobre sua cabeça aos milhares, os clarões como os de trovões por todo o país quando as bombas explodiam em áreas residenciais, os flashes de luz na escuridão, a espera no rádio para poder ouvir a voz do Imperador pela primeira vez, somente para anunciar a rendição, a humilhação de implorar comida aos soldados. Intermináveis funerais, famílias arruinadas e lares destruídos...
A lição mais importante que ele nos ensinou está expressa na história do modo que ele passou pelo dojô principal de Jigoro Kano. Caminhando pela rua, ele parou e fez uma pequena prece quando passou pelo Kodokan. E, se estivesse dirigindo um carro, ele tiraria seu chapéu quando passasse pelo Kodokan. Seus alunos não entenderam porque ele estaria rezando pelo sucesso do Judo. Ele explicou: "Eu não estou rezando pelo Judo. Eu estou oferecendo uma prece em respeito ao espírito de Jigoro Kano. Sem ele, eu não estaria aqui hoje".
Gichin Funakoshi, o "Pai do Caratê Moderno", faleceu no dia 26 de abril de 1957. No seu túmulo está gravada sua célebre frase: Karate ni sente nashi. O monumento está localizado no Templo Engakuji na cidade de Kamakura, Japão.

Contribuições
O mestre Funakoshi acreditava que o caratê seria uma arte marcial única, cuja linhagem poderia ser restreada conforme sua evolução ocorreu. Assim, ele enxergava as variações de estilo como variações da forma de ensinar a arte marcial. Este era um pensamento que era comungado por outros mestres, que relutavam em reconhecer um estilo próprio, como o mestre Kenwa Mabuni.
Ele planeou o seu sistema da caratê para refletir suas ideias, isto é, o caratê deveria formar o praticante de forma completa, como atleta, como pessoa e como cidadão. Por consguinte, ao nome do caratê foi adicionada a partícula — dô —, significando caminho.
Funakoshi travou intensa troca de conhecimentos com vários mestres (de várias escolas, estilos e artes marciais), com os quais buscou reunir-se. Da amizade com Jigoro Kano resultou a ampla divulgação do tode por todo o Japão. Com Funakoshi, e no fito de difundir sua arte marcial, consolidou-se a alteração do nome de tode/okinawa-te para karate/karatedo, que ajudou a romper limites e superar preconceitos.

O mestre também alterou os nomes tradicionais (em chinês ou oquinauense) de vários katas, para nomes japoneses. Dessarte, Kushanku tornou-se Kanku; Wanshu, Enpi; Rohai, Meikyo... Os kihons também passaram a ter nomes padronizados em japonês.
Posted by Diego Jorge de Oliveira On 21:03


Shuai jiao (chinês: 摔跤 ou 摔角; Pinyin: shuāijiāo; Wade-Giles: shuai-chiao), é um estilo de luta livre tradicional antigo originado na China há mais de quatro mil anos. Apresentando técnicas de projeções e quedas seguidos de golpes traumáticos, é um dos sistemas do wushu. O termo também é empregado na China para designar práticas modernas de wrestling.

História
Acredita-se que o shuai jiao tenha sido criado pelo lendário Jakus-Shu, e chegou na China através da Mongólia há mais de quatro mil anos. Surgiu do jiao di (Wade-Giles: chiao ti) antiga luta onde os guerreiros combatiam corpo-a-corpo em lutas de agarramento e quedas. Por tradição os guerreiros usavam um elmo com afiados chifres que eram arremetidos contra o oponente. Muitas vezes as lutas causavam a morte de seus contendores.

Como todos os sistemas de luta chinesa, era originariamente uma luta bastante popular e seus combates não tinham regras específicas, levando eventualmente os combatentes à morte.

A partir do final do século XIX foram introduzidas regras para competição esportiva. Actualmente tornou-se um desporto de competição na China e um dos mais praticados.





Posted by Diego Jorge de Oliveira On 19:44
Você pode procurar um estilo para conhecê-lo, usando a classificação abaixo:


Estilos de luta em Pé


Regular: BartitsuJeet Kune DoKarate Wado RyuKickBoxingKombatoKrav Magá,
Kung Fu - Sanda/SanshouNinjutsu

Prioriza Socos: Boxe, Karate Shotokan, Kung Fu - Dragão, Kung Fu - Garra de Águia,
Kung Fu - Wing Chun

Prioriza Chutes: Capoeira, Muay Thai, Tae Kwon Do



Prioriza Armas: Kenjutsu,


Estilos de luta usando Projeção
Aikido, Judo, Shuai Jiao


Estilos de luta no Solo


Estilos Saudáveis

Posted by Diego Jorge de Oliveira On 10:28

Tai chi chuan (em chinês: 太極拳 pinyin: Tàijí quán) é uma arte marcial interna chinesa, categoria nomeada em chinês de neijia (內家).
Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do tai chi chuan remetem ao taoísmo e à alquimia chinesa.
A relação de yin e yang, os cinco elementos, o ba gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos. Os textos clássicos do Tai Chi Chuan escritos pelos mestres orientam a:

Vencer o movimento através da quietude (Yi Jing Zhi Dong) 以靜制動
Vencer a dureza através da suavidade (Yi Rou Ke Gang) 以柔克剛
Vencer o rápido através do lento (Yi Man Sheng Kuai) 以慢勝快

O tai chi chuan tem suas raízes na China, sendo atualmente uma arte praticada no mundo todo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação (tao yin) e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio. Yang Chengfu na postura do tai chi conhecida como chicote (tan pien), c. 1918.

Os criadores do tai chi chuan basearam sua arte na observação da natureza - não apenas na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos naturais. Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela medicina tradicional chinesa, revelam o tai chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo nomeada pelos chineses de dantian médio.

As treze posturas fundamentais
Enquanto arte marcial, o tai chi chuan se baseia em treze conceitos fundamentais (shi san shi 十三势). Estas posturas/movimentos podem ser reconhecidos nas diversas formas praticadas pelos diferentes estilos. Cada escola interpreta estes conceitos com pequenas variações.
São conhecidas como as oito portas e os cinco passos (八門 五步), em chinês são denominadas: Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Cao, Jin, Tui, Gu, Pan e Ding.

As oito portas (bā mén) se associam às oito direções representadas pelos oito trigramas do pa kua (py bā guà 八卦), elementos básicos na constituição do I Ching (py Yijing 易经 ).

  • Os quatro lados (si zheng 四正) 

Péng 掤 (aparar)
Lǜ 履 (desviar)
Jǐ 擠 (pressionar)
Àn 按 (empurrar)


  • Os quatro cantos (si yu 四隅)

Cǎi 採 (colher e puxar)
Liè 挒 (colher e quebrar)
Zhǒu 肘 (golpe de cotovelo)
Kào 靠 (golpe de ombro)

Os cinco passos (Wǔ bù) 五步 podem ser relacionados aos Cinco Elementos cósmicos (五行 py wǔ xíng) que fundamentam a medicina tradicional chinesa: madeira, fogo, terra, metal e água (木, 火, 土, 金, 水).
Jìn bù 進步 (avançar)
Tùi bù 退步 (recuar)
Zǔo gù 左顧 (olhar à esquerda)
Yòu pàn 右盼 (olhar à direita)
Zhōng dìng 中定 (equilíbrio central)

Os dez princípios essenciais
Conforme Yang Chengfu: Suspender a cabeça pelo topo com leveza e sensibilidade (xu ling ding jin) Esvaziar o peito (han xiong) e alongar as costas (ba bei) Relaxar a cintura (song yao) Distinguir entre o cheio e o vazio (fen xu shi) Relaxar os ombros [Chen Jian] e soltar os cotovelos (zhui zhou) Usar a mente e não a força muscular (yong yi bu yong li) Interligar os movimentos da parte superior e inferior do corpo (shang xia xiang sui) Unir o interior e o exterior (nei wai xiang he) Mover-se com continuidade, sem rupturas (xiang lian bu duan) Buscar a quietude dentro do movimento (dong zhong qiu jing)